مع ارتفاع درجة الحرارة بشكل غير محتمل في موسم الصيف ، يبقى المكيف هو الحل المثالي لتخفيف شدة الحرارة ، لكن مع الأسف فأن مكيف الهواء قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل ( آلام الجسم وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها ) ولذلك يجب الإنتباه عند إستخدامه لتفادي هذه المشكلات الصحية.
1- أمراض الجهاز التنفسي
يتسبب تغير درجة حرارة الغرفة ما بين الحرارة والبرودة في الإصابة بالحساسية، ويمكن أن يؤدي إلى نزلة البرد والكحة وسيلان الأنف، وغيرها من الأمراض الشائعة في الجهاز التنفسي.
أيضاً يمكن أن يحدث التهاب في الحلق أو اللوزتين بسبب المكيف، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يتحركون كثيراً ما بين الطقس الحار والأماكن الباردة.
كما أن المكيفات ربما تكون بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات ، فتتراكم الرطوبة على الشفرات الخاصة بالمروحة ، وعند تشغيلها تخرج هذه البكتيريا والفطريات لتنتشر في الجو وتزيد فرص الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية والإلتهاب الرئوي وغيرها.
2- جفاف الجلد والجسم
التعرض المستمر لبرودة المكيف يسبب جفاف في البشرة والجلد ، ويقلل الشعور بالعطش وبالتالي عدم الحاجة إلى شرب الماء ، مما يؤثر على الجلد ويتسبب في العديد من المشاكل الصحية العامة .
كما أن الغبار الذي يخرج مع هواء المكيف يمكن أن يسبب حساسية الجلد وتشققه.
ولا يقتصر الجفاف على الجلد فحسب ، بل يؤثر على كافة أنحاء الجسم، نتيجة عدم ترطيبه بصورة طبيعية.
3- الام الرأس والتعب المستمر
في حال الإستمرار لفترة طويلة تحت أجواء المكيف الباردة أو الحارة ، قد يصاب الأشخاص بآلام الرأس والصداع الشديد نتيجة لعدم التعرض إلى الهواء الطبيعي النقي .
أيضاً يتسبب المكيف في الشعور بالتعب والإعياء، حيث التعرض المستمر للهواء البارد يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي بالأنف وصعوبة في التنفس .
4- الام العظام والمفاصل
التعرض للمكيف يمكن أن يؤدي لإلام في مختلف مناطق الجسم ، كالأم الظهر والبطن وغيرها ، نتيجة الإصابة ببرد في العظام ، كذلك قد يكون سببا في حدوث تشنجات في العضلات وتيبس الأطراف .
5- مضاعفات الأمراض المزمنة
التكييف ربما يُثير أو يعزز أثار المعاناة من الأمراض المزمنة .. مثل التهابات المفاصل والأعصاب ، وأمراض الجهاز التنفسي ، والإلتهاب الرئوي المزمن .
طرق الوقاية من أمراض مكيف الهواء
ولتفادي الإصابة بهذه الأمراض ينصح بالاتي:
- ضبط درجة الحرارة المناسبة للتبريد: فلا يصح أن يكون هناك فارق كبير بين درجة الحرارة الطبيعية ودرجة الحرارة بالمكيف.
- الحفاظ على نظافة المنزل والمكيف : وتخليصهما من أي جراثيم تسبب انتشار الفيروسات والبكتيريا عند تشغيل المكيف، والتي تؤدي للإصابة بالحساسية.
- عدم التغيير من البرودة للحرارة بشكل مفاجئ : فالجسم يحتاج إلى وقت حتى يتأقلم على تغير درجة الحرارة بعد البرودة ، والطريقة الصحيحة أن يتم أولا .. اطفاء المكيف والإنتظار قليلاً حتى يصبح الجو معتدلاً، أو التعرض للحرارة والتعرق ثم تشغيل المكيف.
- عدم التعرض لوقت طويل إلى المكيف : فلك يؤثر على صحة الجسم ، وينصح بإطفائه بعد تبريد المكان حتى لا يسبب أضرار بالجسم.
- عدم التعرض المباشر لهواء المكيف : فعندما تبرد الغرفة بدرجة معدلة يصل هواء المكيف إلى الجسم بصورة غير مباشرة.
- تهوية الغرفة بالهواء الطبيعي : حيث يجب قبل أو مع تشغيل المكيف ، فتح النوافذ لفترة قصيرة كي يتم دخول الهواء الطبيعي إلى الغرفة لترطيبها وتنقيتها من الفيروسات الناتجة عن غلقها لفترة طويلة ، والتي تؤثر على صحة الرئتين.
- إيقاف تشغيل مكيف الهواء عند الشعور بأي تعب : لأن الإستمرار في تشغيله يمكن أن يؤدي إلى مزيد من التعب ومضاعفات للأمراض التي يسببها.
- عدم تخزين المواد الكيميائية بالقرب من المكيف: مثل الدهانات والمنظفات وغيرها، حيث يمكن أن تنشر أبخرة خطيرة في جميع أنحاء المنزل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق